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“Essentially You” – Heute zählst nur du!
“Essentially you” klingt verführerisch und macht überdies therapeutisch Sinn!
Wir müssen “funktionieren”: am Arbeitsplatz, in Familien und Partnerschaften, und sogar in der Freizeit hört es nicht auf mit Leistungsansprüchen an die beste “Performance”. Dabei übersehen wir, dass Stressoren in unserem Leben auch eine positive Rolle spielen.
Der Eustress oder gesunde Stress bringt unsere Lebensgeister zum Sprühen und sorgt für Lust auf Herausforderungen.
Die Grenze zum Dysstress ist jedoch durchlässig: Oft beginnt es mit Schlafstörungen, Konzentrations- oder Gedächtnisstörungen, aber auch verminderter Lust an Aktivitäten, auf menschliche Kontakte.
“Essentially You” hilft wieder zum eigenen inneren Kern zu kommen. Dabei ist es wichtig Yin und Yang zu ihrem Recht zu verhelfen. Alle Programme sind von den Individuellen Anforderungen abhängig. Nach dem ausführlichen Erstgespräch erstellen wir Ihr persönliches “Essentially You”-Konzept das auf 3 Säulen beruht.
- AKTIV – YANG: Aktivprogramme, Back to the roots, Bergwanderung, Sport- und Fitnessprogramm, Pilates, Body-Workout, Kinesis etc.
- BEHANDLUNG: Color-Sonic, Well Balanced, Spagyrik, Entsäuerungsmassage, La Stone Massage, Shiatsu etc.
- PASSIV – YIN: Entspannungsmaßnahmen, Abhyanga, Honig-Zirbenbad, Blue Dream Bath, Fantasiereise, Tiefenentspannung etc.
3 Tage, die unter dem Motto “Heute zählst nur du” stehen, reichen schon aus, um frische Energie zu sammeln. Sie sehen dann wieder klarer, sind in der Lage auch im Alltag Wichtiges von Unwesentlichem zu trennen und sich die persönlichen Rückzugsräume zu schaffen, die Ihre Energiereserven laufend füllen.
Weitere Informationen finden Sie unter Essentially You oder bei Frau Petra im Vitaltempel Tel. +43 5243 5293-606.
| AUTOR / Alpenrose Achensee |
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